补水，绝对是美眉谈论的最多的保养话题。只需饱满的，水分充脚的细胞，才干令皮肤看起来光滑通明。补水是护肤重中之重，任何皮肤问题碰到它都要靠后处置。由于只需水分充脚，皮肤柔软，水油均衡了，再用产品才会接纳的好。所以补水比去痘痘，美白，紧肤，去角质，去皱纹都主要。补水好比一个打底工做，底子好了再做其他工做都会一举两得哦。

　　补水，明显是不可以一视同仁的，身体各个部位的油脂量是不同的，所以补水的重点也是不同。

　　身体各部位的补水护理：

　　眼部

　　形成特性：全身皮肤中最薄、最为柔嫩、非常随便缺水和枯燥，因而应予以替别的护理。

　　护理对策：一般女性到了25岁就应该运用眼霜了，假设眼睛四面是在太枯燥了，用眼膜来补充大量的水份和养份，可以疾速恢复肌肤的润泽度，每周1～2次的加大保养，可改善眼部皮肤枯燥的状况。

　　嘴唇

　　形成特性：唇部皮肤较其他部位幼嫩，很随便缺水脱皮，出现明显唇纹。

　　护理对策：护唇膏可在睡前加大滋养。另外，上口红前也要先以护唇膏滋养双唇，尽量少用较干的唇膏，定期为唇部进行磨砂，液可以加速唇上死皮的脱落。

　　颈部

　　形成特性：除了冬天外，颈部肌肤和脸部一样也是暴露在风吹日晒中，我们知道对脸部加大保养，但是很多时候会遗忘本人颈部的护理，假设置之不理，颈部皮肤会得到弹性、出现颈纹、肤色变得黯淡等。

　　护理对策：合适用滋养性柔肤水，养分乳液，往常给脸做保养时别忘了用滋养性的颈霜给颈部按摩按摩。

　　手部

　　形成特性：手部一般较枯燥，特别是在非典暴虐的时期，勤洗手成为安康的第一保护神，但好似我们的纤纤玉手也因而变得精细而没有了昔日的风采。

　　护理对策：可以用脸部按摩膏对手进行按摩，接着涂上滋养的护手膜，用保鲜纸和热毛巾包裹10分钟，再涂上防皱护手霜。随身照顾一支护手霜非常主要，不管经过几次洗手，手部的枯燥精细状况也会得到很好的改善。

　　身体

　　形成特性：身体油脂分泌较面部少，因而经常会很枯燥，特别是膝盖和手肘处，不只枯燥，角质也特别多。

　　护理对策：可以安全地用于面部的护肤品，也可以用于身体皮肤，也可特别购置身体乳液(但一定记住，不要将身体专用产品涂在面部)。浴后趁身体微湿饱含水份时立刻搽用乳液在身体所需的部位上，别遗忘手肘和膝盖处，不必将浴液冲得太洁净，许多浴液产品都含有润体成份，对肌肤幼光滑的效果。

顶一下，我用的口服胶原蛋白，伊乐瑞的，感觉效果不错。